TredderID

DUDUK TERLALU LAMA BERPOTENSI TERKENA DISABILITAS D ALAM sebuah penelitian terbaru menunjukkan adanya efek negatif yang akan dirasakan bagi orang berusia 60 lebih jika terus duduk setiap jam, yakni   meningkatknya risiko kecacatan. Dr Dorothy Dunlop, Profesor Kedokteran Northwestern University dan penulis utama studi menegaskan bahwa temuan tersebut menjadi yang pertama dan menunjukkan bahwa duduk dapat menjadi faktor berisiko tinggi terkena disabilitas. "Ini pertama kalinya kami memperlihatkan perilaku menetap dapat meningkatkan ketidakmampuan sekali pun disertai olahraga moderate ," kata Dunlop seperti dilansir Medical Daily . Dalam studi tersebut, Dunlop dan koleganya melengkapi 2.286 orang berusia 60 lebih dengan akselerometer khusus yang dirancang untuk mengukur aktivitas harian. Para peneliti kemudian mengikuti perkembangan mereka selama tiga tahun antara tahun 2002 dan 2005. Pada akhir eksperimen, mereka membandingkan tingkat aktivitas dan masalah kesehatan yang dilapo

Gugup  Berpotensi  Rusak Kesehatan Menggigit jari, memutar/menari rambut, menggelengkan kepala, menyentuh wajah, dan lain sebagainya dapat merugikan. P ARA ahli kesehatan mengatakan kebiasaan orang saat gugup dapat merusak kesehatan. Kegiatan yang identik saat orang dalam keadaan gugup, seperti menggigit jari, memutar/menari rambut, menggelengkan kepala, menyentuh wajah, dan lain sebagainya dapat merugikan. Berikut sepuluh kebiasaan yang tercatat dapat merugikan seperti dilansir Health.com ;    1. Menggigit Jari Kebiasaan menggigit jari dapat merusak kuku dan lambat laun juga dapat merusak kulit di sekitar kuku. Kuman dari kuku pun dapat berpindah ke mulut dan sebaliknya. Kuman yang masuk ke dalam mulut manusia dapat menyebabkan terjadinya infeksi tenggorokan atau gusi gusi. 2. Memutar-mutar dan Menarik Rambut Memutar-mutar rambut dengan jari merupakan kebiasaan yang merugikan, kuhusunya bagi wanita karena dapat merusak akar rambut. Hal ini dapat memicu kerontokan rambut sementara b